其实日常饮食习惯对我们的身体会有潜移默化的影响，普通人可能对饮食的要求很随便，但是试管婴儿治疗过程中的患者们，就需要在饮食上有所注意了。为了受孕的成功率以及自身的身体健康着想，准妈妈们是需要饮食管理的，下面跟随来一起了解一下吧。

做泰国试管婴儿期间饮食要注意什么

1，注意维生素的补充

维生素是构成女性机体稳定和新陈代谢的重要物质，对于孕期女性来说，缺乏维生素，对胎儿的生长和发育都会有影响，母体患各种妊娠并发症的发现也会增高。对于进行试管婴儿的姐妹们来说，维生素对于治疗有积极的辅助作用，所以可以适当的补充。

2，注意叶酸的补充

叶酸，相信大家已经很熟悉了叶酸可谓是备孕必备，一般来讲，建议备孕夫妻在怀孕的前三个月进行叶酸的补充，缺乏叶酸会造成很多不良后果。

3，微量元素

微量元素名字“微”，但是作用却是非常的大，一些对备孕来说有积极作用的微量元素，如铁元素、锌元素、硒元素和碘元素等等，对于试管婴儿的治疗也同样重要。

4，蛋白质

在整个试管婴儿治疗期间，女性都要注意蛋白质的补充，蛋白质对卵泡的发育和成熟，卵巢的功能代谢，激素的分泌，胚胎着床和胎盘的营养供应都起着重要作用，平时饮食注意适当补充就可以了。

延伸：为什么说男性吸烟对生育会造成巨大影响?

指出，因为吸烟对卵子，精子和生育能力的影响是可逆的。育龄夫妻任何一方吸烟或者两者都吸烟，会增加受孕难度，而且还对宝宝健康造成一定的优势。而且，已经有研究对正在进行辅助生殖技术夫妇进行了调查，发现近期有吸烟史的男性会显著降低胎儿活出生率。

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试管婴儿治疗过程中饮食注意事项，提高卵子质量吃什么？

可适当增加进食富含蛋白质及维生素类食物。如可适当给予牛奶、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、各类新鲜蔬菜、水果，移植后少吃马蹄、薏苡仁。因中医传统上认为二者可能对胚胎有影响。在大便溏时要避免容易引起腹泻的食物，如香蕉、雪梨、牛奶等物。可适当吃些水煮苹果或加少许白糖，可以止腹泻。腹泻时还可以服食山药、莲子、扁豆等物，可健脾止泄。便秘时可多食香蕉、蜂蜜、核桃等物，可润肠通便。

《黄帝内经素问.脏气法时论》曰：五谷为养，五畜为益，五果为助，五菜为充。气味合而服之，以补精益气。说明饮食调养可以滋养身体，补精益气。坚持平衡膳食的原则饮食还是应以谷类为主，荤素搭配，品种多样，比例合理，清洁卫生，尽量食用当季新鲜蔬菜水果，避免各类化学添加剂。不抽烟喝酒。少吃肯德基和麦当劳等洋快餐。适当增加进食各种蛋类、鱼子，中医讲以脏补脏，故对人类的卵子或精子有益。多吃荤腥，特别是内膜薄的患者可适当增加鸡肉、鱼、虾、牛羊猪肉。牛羊肉、狗肉、及鹿肉性偏温，宜冬季多食，和平素怕冷之人多食。
鱼鳔胶：又名花胶。性平，入肾经，具有补肾益精，滋养经脉止血的功效。常用来治疗气血不足、虚劳、崩中漏下、胎漏、产后血晕等症。还可用于治疗再生障碍性贫血。内膜薄者可用鱼鳔胶与鸡或猪肉炖服。含有高蛋白、多种维生素和矿物质，为冬令进补佳品。
还可以多喝豆浆，常吃豆类及豆制品，因大豆蛋白不仅是优质蛋白质来源，还可提供丰富的维生素、以及铁、锌等必需微量元素。
至于坊间流传的：苹果可以导致子宫内膜薄，西柚可以增加种植率不知机理如何，不作评论。不过查阅文献，从中、西医均找不到理论依据。
提高卵子质量吃什么？
动物血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。
鲜蔬果汁：它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸碱度，有利于防病排毒。
海藻类：海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。
韭菜：韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。
豆类：豆类食物维生素多样，一些可助于性激素分泌，一些可以清除易致畸形的物质。

补充营养素：服用辅酶Q10可以降低氧化压力，恢复线粒体功能，提高卵母细胞的质量与数量，保护卵巢储备功能，有效提高卵子质量，增加受孕几率。

美国试管婴儿专家对于取卵前后的饮食建议

美国试管婴儿的成功率很，但是选择进行试管婴儿不代表万事大吉，在试管婴儿周期的调理也是非常重要的一部分。美国试管婴儿专家对于取卵前后的饮食给出了一下建议：
取卵前饮食
美国试管婴儿专家表示，患者从进入周期打促排针开始，需提高蛋白质供给量，多吃鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品等高蛋白质的食物以促进卵泡的生长，此外热能、各种无机盐和维生素都要供应充足。应避免辛辣、刺激、烧烤、油炸类食物。
取卵后饮食
为了防止腹水，可多饮用牛奶、橙汁(好是纯橙汁)、冬瓜汤等利尿的饮品(取卵多的人每天尿量保持在2000ml左右)。同时选择易消化的食品，如汤面、粥、素馅包子等，以防止大便干燥，腹部过度用力而造成对卵巢的伤害。忌生冷、酸涩的食物，禁止性生活。
移植后饮食
移植后卧床休息的时间增加，运动量减少，会出现食欲下降，消化不良等情况，再加上应用黄体酮类药物，可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，容易造成便秘。美国试管婴儿专家建议这些不要吃：
1、藕、西洋菜、黑木耳、桂圆、苡仁米、麻油等。烟、酒、咖啡、茶叶不能碰。
2、如水梨、瓜类、甘蔗、番茄、柑橘、柳橙、火龙果、柚子、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑葚、山竹、木瓜、香蕉等;
3、如柠檬、番茄等破坏子宫内膜的水果不要吃。
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